Geef jezelf vorm op een manier die bij jou past, zodat jouw leven je rust brengt, maar ook impact heeft!
Voor mensen die meer zichzelf willen worden en van daaruit willen leven. Ontdek hoe je meer in je eigen kracht komt te staan met vernieuwde energie.
Geef jezelf vorm op een manier die bij jou past, zodat jouw leven je rust brengt, maar ook impact heeft!
Voor mensen die meer zichzelf willen worden en van daaruit willen leven. Ontdek hoe je meer in je eigen kracht komt te staan met vernieuwde energie.
Weer vertrouwen in jezelf
Bevlogen in het leven staan
Inspirerende relaties aangaan
Wil jij?
Weer vertrouwen in jezelf
Bevlogen in het leven staan
Inspirerende relaties aangaan
“Transformeer naar je ware zelf met mijn ondersteuning. Samen groeien!”
“Transformeer naar je ware zelf met mijn
ondersteuning. Samen groeien!”
Individuele therapie
Ontdek als je vast gelopen bent hoe je weer in beweging kunt komen. Ik loop met je mee om samen te ontdekken welke wegen bij jou passen.
Iedereen loopt wel eens vast in zijn leven. Leer om jezelf vorm te
geven op een manier die bij jou past, zodat jouw leven je rust brengt,
maar ook impact heeft! Echt in contact komen met jezelf en dit uit
(durven) dragen, maakt je leven een stuk daadkrachtiger en
aantrekkelijker voor jezelf en voor anderen om jou heen.
Ervaar jij:
- Frustraties over jezelf en anderen
- Dat er veel van je gevraagd wordt
- Dat je denkt dat je de goede dingen doet en toch stagneer je
- Dat je snel boos wordt, paniekerig of juist verdrietig
- Dat je gevoelens of gedachten hebt waar je vanaf wilt
Individuele therapie
Ontdek als je vast gelopen bent hoe je weer in beweging kunt komen. Ik loop met je mee om samen te ontdekken welke wegen bij jou passen.
Iedereen loopt wel eens vast in zijn leven. Leer om jezelf vorm te
geven op een manier die bij jou past, zodat jouw leven je rust brengt,
maar ook impact heeft! Echt in contact komen met jezelf en dit uit
(durven) dragen, maakt je leven een stuk daadkrachtiger en
aantrekkelijker voor jezelf en voor anderen om jou heen.
Ervaar jij:
- Frustraties over jezelf en anderen
- Dat er veel van je gevraagd wordt
- Dat je denkt dat je de goede dingen doet en toch stagneer je
- Dat je snel boos wordt, paniekerig of juist verdrietig
- Dat je gevoelens of gedachten hebt waar je vanaf wilt
“Er is meer in het leven dan overleven”
“Er is meer in het leven dan overleven”
Ik begrijp dat het zoeken naar hulp een grote stap kan zijn. Je staat op een punt waar je niet goed weet waar te beginnen, ik help je verder.
Waarom kan therapie helpen?
Door mijn begeleiding zullen je gevoelens, verstand en handelen meer op elkaar af gestemd worden en zal je authentieker gaan leven. Je leert (opnieuw) contact te maken met je eigen beleving en wat de betekenis daarvan is voor jouw unieke leven.
Er ontstaan nieuwe ervaringen en je zult keuzes maken die werkelijk bij je passen.
Hierdoor:
Sta jij steviger in het leven met vertrouwen en rust
Word jij gezien en gehoord en kan jij jezelf zichtbaar maken
Therapie is daarom een boeiend proces, dat soms pijnlijk en confronterend kan zijn, maar ook humoristisch en bevrijdend!
Ik begrijp dat het zoeken naar hulp een grote stap kan zijn. Je staat op een punt waar je niet goed weet waar te beginnen, ik help je verder.
Waarom kan therapie helpen?
Door mijn begeleiding zullen je gevoelens, verstand en handelen meer op elkaar af gestemd worden en zal je authentieker gaan leven. Je leert (opnieuw) contact te maken met je eigen beleving en wat de betekenis daarvan is voor jouw unieke leven.
Er ontstaan nieuwe ervaringen en je zult keuzes maken die werkelijk bij je passen.
Hierdoor:
- Sta jij steviger in het leven met vertrouwen en rust
- Word jij gezien en gehoord en kan jij jezelf zichtbaar maken
Therapie is daarom een boeiend proces, dat soms pijnlijk en confronterend kan zijn, maar ook humoristisch en bevrijdend!
“Ben je klaar voor groei?
Groei waardoor je beter in je vel komt te zitten”
“Ben je klaar voor groei?
Groei waardoor je beter in je vel komt te zitten”
Als therapeut ben ik:
Jouw spiegel
Verhelderend, soms confronterend, maar het raakt de kern van wat nu zichtbaar mag worden, zodat jij meer jezelf leert ontdekken.
Jouw sparringpartner
Samen gaan we het onderzoek aan en daarin is alle ruimte voor jouw vraagstukken en belemmeringen. Er is ruimte en vrijheid voor jouw proces.
Jouw supportsysteem
Ik versterk jou en coach je om stappen te zetten die je wellicht voor onmogelijk hield. Innerlijk kom je in balans, je bevlogenheid komt terug en je krijgt meer zelfvertrouwen.
Ik heb inmiddels tientallen mensen begeleid en weet wat nodig is om jezelf te kunnen zijn, terwijl je in verbinding staat met anderen. Mijn kracht is: Snel bij de kern komen zonder oordeel; Betrokken, nabij en nieuwsgierig zijn; Vragen stellen die niemand anders stelt; Geloven in jou en in jouw mogelijkheden; Nieuwe perspectieven zien; Ruimte en ontspanning brengen, met een vleugje humor.
Als therapeut ben ik:
Jouw spiegel
Verhelderend, soms confronterend, maar het raakt de kern van wat nu zichtbaar mag worden, zodat jij meer jezelf leert ontdekken.
Jouw sparringpartner
Samen gaan we het onderzoek aan en daarin is alle ruimte voor jouw vraagstukken en belemmeringen. Er is ruimte en vrijheid voor jouw proces.
Jouw supportsysteem
Ik versterk jou en coach je om stappen te zetten die je wellicht voor onmogelijk hield. Innerlijk kom je in balans, je bevlogenheid komt terug en je krijgt meer zelfvertrouwen.
Ik heb inmiddels tientallen mensen begeleid en weet wat nodig is om jezelf te kunnen zijn, terwijl je in verbinding staat met anderen. Mijn kracht is: Snel bij de kern komen zonder oordeel; Betrokken, nabij en nieuwsgierig zijn; Vragen stellen die niemand anders stelt; Geloven in jou en in jouw mogelijkheden; Nieuwe perspectieven zien; Ruimte en ontspanning brengen, met een vleugje humor.
“Zelf heb ik ook moeten leren om bij mijn eigen behoeften stil te staan en deze op een manier te integreren, zodat ik het leven kan leiden wat bij me past”
“Zelf heb ik ook moeten leren om bij mijn eigen behoeften stil te staan en deze op een manier te integreren, zodat ik het leven kan leiden wat bij me past”
Wat jij verdient, is
Vertrouwelijkheid en veiligheid
Ik beloof dat alles wat je tijdens de therapie met mij deelt, strikt vertrouwelijk zal worden behandeld. Je kunt een veilige omgeving verwachten waarin je vrijuit kunt spreken en je kwetsbaarheid kunt tonen zonder angst voor oordelen of negatieve gevolgen.
Empathie en begrip
Ik zal je met empathie en begrip tegemoet treden. Ik zal proberen jouw perspectief te begrijpen en me inleven in jouw ervaringen, emoties en uitdagingen. Samen zullen we werken aan het verkennen en begrijpen van jouw unieke situatie.
Professionele begeleiding
Ik zal mijn professionele kennis, ervaring en vaardigheden inzetten om je te begeleiden tijdens jouw proces. Ik zal gebruik maken van de Gestalttherapie, de EFT-methodiek en systemisch werken om je te ondersteunen bij jouw specifieke uitdagingen.
Samenwerking en groei
Therapie is een samenwerkingsproces. Ik zal je aanmoedigen om actief deel te nemen, jouw inzichten te delen en te werken aan jouw vragen en verlangens. Samen zullen we werken aan jouw persoonlijke groei en het vinden van meer veerkracht in jouw leven.
Wat jij verdient, is
Vertrouwelijkheid en veiligheid
Ik beloof dat alles wat je tijdens de therapie met mij deelt, strikt vertrouwelijk zal worden behandeld. Je kunt een veilige omgeving verwachten waarin je vrijuit kunt spreken en je kwetsbaarheid kunt tonen zonder angst voor oordelen of negatieve gevolgen.
Empathie en begrip
Ik zal je met empathie en begrip tegemoet treden. Ik zal proberen jouw perspectief te begrijpen en me inleven in jouw ervaringen, emoties en uitdagingen. Samen zullen we werken aan het verkennen en begrijpen van jouw unieke situatie.
Professionele begeleiding
Ik zal mijn professionele kennis, ervaring en vaardigheden inzetten om je te begeleiden tijdens jouw proces. Ik zal gebruik maken van de Gestalttherapie, de EFT-methodiek en systemisch werken om je te ondersteunen bij jouw specifieke uitdagingen.
Samenwerking en groei
Therapie is een samenwerkingsproces. Ik zal je aanmoedigen om actief deel te nemen, jouw inzichten te delen en te werken aan jouw vragen en verlangens. Samen zullen we werken aan jouw persoonlijke groei en het vinden van meer veerkracht in jouw leven.
Kom weer in relatie met je authentieke zelf, krijg duidelijkheid en bouw aan herstel
Kom weer in relatie met je authentieke zelf, krijg duidelijkheid en bouw aan herstel
Rust in je hoofd en je hart
In verbinding staan met jezelf
Voldoening over hoe je, je leven vormgeeft
Je vaardig en vrij voelen
Rust in je hoofd en je hart
In verbinding staan met jezelf
Voldoening over hoe je, je leven vormgeeft
Je vaardig en vrij voelen
Wat anderen zeggen
“Na elk gesprek weer opgelucht naar huis”
Na elke gesprek wat ik met Andrea heb gehad, ging ik weer opgelucht naar huis. Een hele last viel elke keer weer van mijn schouders af. Ik heb veel gelachen, maar ook gehuild en daar was allebei ruimte voor. Ze laat dingen visueel zien wat voor mij een hoop verduidelijking gaf. Andrea neemt de tijd voor je, luistert echt naar je en ze maakt dat je anders naar de dingen gaat kijken.
Carlijn | Alphen aan den Rijn | 5 jan 2022
Wat anderen zeggen
“Na elk gesprek weer opgelucht naar huis”
Na elke gesprek wat ik met Andrea heb gehad, ging ik weer opgelucht naar huis. Een hele last viel elke keer weer van mijn schouders af. Ik heb veel gelachen, maar ook gehuild en daar was allebei ruimte voor. Ze laat dingen visueel zien wat voor mij een hoop verduidelijking gaf. Andrea neemt de tijd voor je, luistert echt naar je en ze maakt dat je anders naar de dingen gaat kijken.
Carlijn | Alphen aan den Rijn | 5 jan 2022
Veel gestelde vragen
Hoe lang duurt een individueel therapieproces gemiddeld?
Een veranderproces vraagt meerdere momenten van begeleiding. Hoelang dit duurt, is per persoon verschillend, maar je kan uitgaan van tussen de 8 tot 15 gesprekken.
Hoe vaak vinden de sessies plaats en hoelang duren ze?
Ik start altijd met een Click & Connect gesprek van ruim een uur. Tijdens dit gesprek leren wij elkaar kennen en kijken wij samen waar ik jou mee kan helpen. In de volgende gesprekken zal je jezelf en beter gaan begrijpen, zodat er weer herstel kan komen. Deze gesprekken duren tussen de 75 en 90 minuten. Afhankelijk van de problematiek ontmoeten we elkaar in het begin wekelijks of tweewekelijks, daarna zit er meer tijd tussen.
Welke therapeutische technieken en benaderingen worden gebruikt?
Therapie is samen met jou onderzoeken waar het stagneert, wat voor jou belangrijk is en hoe je dat tot uiting kan brengen. Ontdekken wie je bent en hoe je op die unieke manier kan leven.
Bij Gestalttherapie, therapie van het contact, is de aandacht niet alleen gericht op je gedachten, maar ook op wat je waarneemt en lijfelijk ervaart. Het biedt de mogelijkheid om gevoelens, verstand en handelen meer op elkaar af te stemmen. In een open en veilige sfeer leer je opnieuw contact te maken met je eigen beleving en wat de betekenis daarvan is voor jouw leven. Er ontstaan nieuwe ervaringen en je zult keuzes maken die beter bij je passen.
Hoe zeg ik een afspraak af en zijn hier kosten aan verbonden?
De afspraak afzeggen? Dat kan kosteloos tot 48 uur van tevoren. Doe dit schriftelijk via de mail: andrea@echtincontact.nl of neem telefonisch contact met mij op: 06-400911888
Wat zijn de openingstijden van echt In Contact?
Op werkdagen van maandag tot vrijdag ben je welkom in mijn praktijk in Woerden (provincie Utrecht). Online coaching via videobellen is eventueel mogelijk, maar heeft niet de voorkeur.
Is het mogelijk om therapiesessies thuis te laten plaatsvinden?
Gesprekken vinden plaats in mijn praktijk in Woerden, maar online is eventueel mogelijk.
Wat zijn de kosten van individuele therapie en wordt ze vergoed?
De verwachte investering van individuele therapiesessies is afhankelijk van de specifieke hulpbehoefte die jij hebt. Een Click & Connect gesprek (een kennismakingsgesprek) kost € 75,-. Sessies die daarop volgen zijn € 90,- per uur en wordt naar rato berekend. Indien je aanvullend verzekerd bent, kan je via https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/gestalttherapie nagaan of je een deel vergoed krijgt.
Hoelang duurt het voordat ik resultaten begin te zien?
Dit varieert van persoon tot persoon in individuele therapie. Voor sommigen kan er al na de eerste sessie een merkbare verandering optreden, terwijl het voor anderen wat langer kan duren. Na drie sessies zullen we een evaluatie uitvoeren om te beoordelen of de therapie voldoet aan jouw behoeften en of we op de juiste koers zitten. Na vijf sessies mag je zeker enige verandering verwachten, maar het kan nodig zijn om de therapie voort te zetten om de verandering op de lange termijn te behouden. Over het algemeen kun je rekenen op ergens tussen de 8 en 15 sessies, afhankelijk van jouw specifieke situatie en behoeften.
Is alles wat ik bespreek vertrouwelijk en privé?
Ik heb een geheimhoudingsplicht, dat wil zeggen dat alles wat jullie mij vertellen niet doorverteld wordt aan derden. Overleg met derden indien nodig, (telefonisch, schriftelijk of per mail), gebeurt uitsluitend nadat toestemming aan jullie is gevraagd. Zie ook de ‘algemene voorwaarden’ en de ‘privacy verklaring’.
Is echt In Contact aangesloten bij een beroepsvereniging?
Echt In Contact is een professionele praktijk en aangesloten bij:
Nederlands-Vlaamse Associatie voor Gestalttherapie en Gestalttheorie (NVAGT)
Europees gecertificeerd therapeut, European Certificate of Psychotherapy (ECP)
Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ)
Emotionally Focused Therapy Nederland (EFT)
Connect, Mirror Neuron Focus Therapy (Trauma- en verwerkingstherapie CMFT)
Kempler Instituut Nederland voor Ervaringsgerichte Psychosociaal hulpverlener
Er is een klachtenprocedure voor cliënten.
- Bespreek je onvrede met mij en geef hierbij aan wat je van mij verwacht
- Kom je er mij met niet uit of is een gesprek met mij voor jou niet mogelijk of wenselijk, dan kun je vragen om een klachtbehandeling met ondersteuning van de klachtenfunctionaris. Dit gaat via de beroepsvereniging, klik hier voor de link.
- Leidt de inzet van de klachtenfunctionaris niet tot een voor jou bevredigende uitkomst, dan kun je jouw klacht als geschil voorleggen aan de Geschillencommissie Complementaire Gezondheidszorg
Let op: de geschillencommissie neemt je klacht niet in behandeling, als je niet eerst het klachtentraject bij de klachtenfunctionaris hebt doorlopen.
Om zeker te zijn van professionele begeleiding worden er aan de therapeut eisen gesteld ten aanzien van nascholingen, supervisie en intervisie.
Wanneer kan ik starten?
Er is momenteel geen wachtlijst. We plannen allereerst een kennismakingsgesprek van ongeveer 75 minuten. Dit gesprek mogen jij zelf in mijn agenda inplannen via Click & Connect. Mochten we met elkaar gaan samenwerken, dan plannen we een vervolgafspraak. Deze gesprekken duren veelal tussen de 75 en 90 minuten.
Voor wie is deze therapie geschikt?
Individuele therapie is bedoeld voor personen die zelf gemotiveerd zijn om aan persoonlijke groei en het verbeteren van hun relaties te werken.
Waar vinden therapiesessies plaats?
In mijn praktijk aan de Trasmolenlaan 12 in Woerden. In gebouw van ‘Romi Business Center’. Eventueel zijn de gesprekken ook online mogelijk, maar dit heeft niet de voorkeur.
Kom in contact met mij
Heb je een vraag? Wil je weten of therapie jou verder helpt? Neem gerust contact met me op! We kunnen dan samen kijken wat ik voor jou zou kunnen betekenen.
Gesprekken vinden plaats in mijn praktijkruimte in Woerden, maar zijn ook online mogelijk via videobellen.
Veel gestelde vragen
Hoe lang duurt een individueel therapieproces gemiddeld?
Een veranderproces vraagt meerdere momenten van begeleiding. Hoelang dit duurt, is per persoon verschillend, maar je kan uitgaan van tussen de 8 tot 15 gesprekken.
Hoe vaak vinden de sessies plaats en hoelang duren ze?
Ik start altijd met een Click & Connect gesprek van ruim een uur. Tijdens dit gesprek leren wij elkaar kennen en kijken wij samen waar ik jou mee kan helpen. In de volgende gesprekken zal je jezelf en beter gaan begrijpen, zodat er weer herstel kan komen. Deze gesprekken duren tussen de 75 en 90 minuten. Afhankelijk van de problematiek ontmoeten we elkaar in het begin wekelijks of tweewekelijks, daarna zit er meer tijd tussen.
Welke therapeutische technieken en benaderingen worden gebruikt?
Therapie is samen met jou onderzoeken waar het stagneert, wat voor jou belangrijk is en hoe je dat tot uiting kan brengen. Ontdekken wie je bent en hoe je op die unieke manier kan leven.
Bij Gestalttherapie, therapie van het contact, is de aandacht niet alleen gericht op je gedachten, maar ook op wat je waarneemt en lijfelijk ervaart. Het biedt de mogelijkheid om gevoelens, verstand en handelen meer op elkaar af te stemmen. In een open en veilige sfeer leer je opnieuw contact te maken met je eigen beleving en wat de betekenis daarvan is voor jouw leven. Er ontstaan nieuwe ervaringen en je zult keuzes maken die beter bij je passen.
Hoe zeg ik een afspraak af en zijn hier kosten aan verbonden?
De afspraak afzeggen? Dat kan kosteloos tot 48 uur van tevoren. Doe dit schriftelijk via de mail: andrea@echtincontact.nl of neem telefonisch contact met mij op: 06-400911888
Wat zijn de openingstijden van echt In Contact?
Op werkdagen van maandag tot vrijdag ben je welkom in mijn praktijk in Woerden (provincie Utrecht). Online coaching via videobellen is eventueel mogelijk, maar heeft niet de voorkeur.
Is het mogelijk om therapiesessies thuis te laten plaatsvinden?
Gesprekken vinden plaats in mijn praktijk in Woerden, maar online is eventueel mogelijk.
Wat zijn de kosten van individuele therapie en wordt ze vergoed?
De verwachte investering van individuele therapiesessies is afhankelijk van de specifieke hulpbehoefte die jij hebt. Een Click & Connect gesprek (een kennismakingsgesprek) kost € 75,-. Sessies die daarop volgen zijn € 90,- per uur en wordt naar rato berekend. Indien je aanvullend verzekerd bent, kan je via https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/gestalttherapie nagaan of je een deel vergoed krijgt.
Hoelang duurt het voordat ik resultaten begin te zien?
Dit varieert van persoon tot persoon in individuele therapie. Voor sommigen kan er al na de eerste sessie een merkbare verandering optreden, terwijl het voor anderen wat langer kan duren. Na drie sessies zullen we een evaluatie uitvoeren om te beoordelen of de therapie voldoet aan jouw behoeften en of we op de juiste koers zitten. Na vijf sessies mag je zeker enige verandering verwachten, maar het kan nodig zijn om de therapie voort te zetten om de verandering op de lange termijn te behouden. Over het algemeen kun je rekenen op ergens tussen de 8 en 15 sessies, afhankelijk van jouw specifieke situatie en behoeften.
Is alles wat ik bespreek vertrouwelijk en privé?
Ik heb een geheimhoudingsplicht, dat wil zeggen dat alles wat jullie mij vertellen niet doorverteld wordt aan derden. Overleg met derden indien nodig, (telefonisch, schriftelijk of per mail), gebeurt uitsluitend nadat toestemming aan jullie is gevraagd. Zie ook de ‘algemene voorwaarden’ en de ‘privacy verklaring’.
Is echt In Contact aangesloten bij een beroepsvereniging?
Echt In Contact is een professionele praktijk en aangesloten bij:
Nederlands-Vlaamse Associatie voor Gestalttherapie en Gestalttheorie (NVAGT)
Europees gecertificeerd therapeut, European Certificate of Psychotherapy (ECP)
Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ)
Emotionally Focused Therapy Nederland (EFT)
Connect, Mirror Neuron Focus Therapy (Trauma- en verwerkingstherapie CMFT)
Kempler Instituut Nederland voor Ervaringsgerichte Psychosociaal hulpverlener
Er is een klachtenprocedure voor cliënten.
- Bespreek je onvrede met mij en geef hierbij aan wat je van mij verwacht
- Kom je er mij met niet uit of is een gesprek met mij voor jou niet mogelijk of wenselijk, dan kun je vragen om een klachtbehandeling met ondersteuning van de klachtenfunctionaris. Dit gaat via de beroepsvereniging, klik hier voor de link.
- Leidt de inzet van de klachtenfunctionaris niet tot een voor jou bevredigende uitkomst, dan kun je jouw klacht als geschil voorleggen aan de Geschillencommissie Complementaire Gezondheidszorg
Let op: de geschillencommissie neemt je klacht niet in behandeling, als je niet eerst het klachtentraject bij de klachtenfunctionaris hebt doorlopen.
Om zeker te zijn van professionele begeleiding worden er aan de therapeut eisen gesteld ten aanzien van nascholingen, supervisie en intervisie.
Wanneer kunnen wij starten?
Er is momenteel geen wachtlijst. We plannen allereerst een kennismakingsgesprek van ongeveer 75 minuten. Dit gesprek mogen jij zelf in mijn agenda inplannen via Click & Connect. Mochten we met elkaar gaan samenwerken, dan plannen we een vervolgafspraak. Deze gesprekken duren veelal tussen de 75 en 90 minuten.
Voor wie is deze therapie geschikt?
Individuele therapie is bedoeld voor personen die zelf gemotiveerd zijn om aan persoonlijke groei en het verbeteren van hun relaties te werken.
Waar vinden therapiesessies plaats?
In mijn praktijk aan de Trasmolenlaan 12 in Woerden. In gebouw van ‘Romi Business Center’. Eventueel zijn de gesprekken ook online mogelijk, maar dit heeft niet de voorkeur.
Kom in contact met mij
Heb je een vraag? Wil je weten of therapie jou verder helpt? Neem gerust contact met me op! We kunnen dan samen kijken wat ik voor jou zou kunnen betekenen.
Gesprekken vinden plaats in mijn praktijkruimte in Woerden, maar zijn ook online mogelijk via videobellen.